চুলের উকুন মারার ওষুধের নাম কি - উকুন দূর করার উপায়

• নিয়মিত নিজের মাথা ভালো মানের কোন শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। এতে চুলে কোন ধরনের অপরিষ্কার কিছু থাকে না এবং মাথার চুল উকুন মুক্ত থাকে।

• মাথার উকুন দূর করতে খাবার একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আপনি যদি মাথার উকুন নিয়ে চিন্তিত থাকেন তাহলে অম্লীয় এবং প্রোটিন জাতীয় খাবার খেতে পারেন। এতে আপনার চুল ও মাথা দুটি সুস্থ থা্কে।

• অনেকক্ষণ এক জায়গায় বসে থাকা এটিও উকুন বেশি হওয়ার কারণ। অনেকক্ষণ এক জায়গায় বসে থাকলে মাথা দুর্বল হয়ে যায় এবং উকুন বা নিকের মাত্রা বেড়ে যেতে পারে। তাই চেষ্টা করবেন একটানা অনেকক্ষণ বসে না থেকে কিছুক্ষণ শরীরের বিশ্রাম দেওয়া।

• কথায় আছে যে দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম বোঝেনা। তেমনি আপনার মাথায় যখন ঘন চুল থাকবে তখন আপনার উচিত প্রতিদিন নিজের চুলের খেয়াল রাখা, প্রতিদিন গোসলের পর ভালোভাবে চুল আঁচড়ানো, এবং চুলে স্বাস্থ্যকর তেল দেওয়া।

• এই সমাধানগুলি মাথার উকুন দূর করার সামান্য উপায় হতে পারে, তবে মাথার উকুন স্থিতির কারণ এবং গুরুত্বের উপর নির্ভর করে।

আমাদের শেষ কথা